23 september - Stadsvandringsscener och avslappning

En väldigt harmonisk, trevlig och konfliktlös torsdag. Där fokus låg på att arbeta med två olika stadsvandrings- scener. dagen avslutades med en avslappnings övning där vi gav oss ut på en promenad längs en väg.

Morgonen började traditionsenligt med Yogaövningar - Solhälsning samt krigaren. Sen blev det lite kull och därefter fika.
sara_carina_yoga
Sara Bostani står på ett ben i Yogauppvärmingen

sofie_joga
Sofie balanserar i Yogaövningarna.
yoga_kristina_olle
Kristina och Olle försöker hålla balansen.

Efter fikat ägnade vi oss först åt lite improvisationsövningar för att sedan gå in på att arbeta med två olika stadsvandrings scener. Arbetet med scenerna pågick under stora delar av förmiddagen och fortsatte efter lunch.
Sedan visade vi dem för varandra. Den första gruppen hade arbetat med en scen som utspelade sig under 1600-talet i Köping. Det sanna historien i scenen är att det var pest i Stockholm och hovet med drottning Kristina hade flytt undan smittan och befann sig i Köping med omnejd. Scenen startades med att några fiskmånglerskor bråkade med varandra om vem som hade rätt till att stå på en viss plats på torget och sälja sin fisk - den som hade haft platsen i alla tider eller den som kom först till marknaden?

fiskmanglerskor1
Marta Mörth (Sara K) med dotter Milli Mörth (Maria B) har rott hela vägen från Kungsör för att sälja fisk på torget men stöter på motstånd av Gerda Gädda (Petra)

fiskmanglerskor2
Lagens långa arm i form av Konstapel Kåre Knapp (Olle) och konstapel Kåge Knopp (Sara B) bryter handgripligen tvisten.

fiskmanglerskor6
fiskmanglerskor3
Mitt i bråket kommer drottningens hovman (Sebastian).

fiskmanglerskor4
Axel Oxenstierna (Urban) gör entré
fiskmanglerskor7
Drottning Kristina (Mia) anländer på häst.

fiskmanglerskor8
Familjen Mörth - mor och dotter ger sig av tillbaka till Kungsör för att åter få se en skymt av drottningen.

Den andra gruppens scen utspelade sig i 1800-talets Köping. Den lille pojken Malakias Andersson får inte gå och titta  på när det brinner i hamnen så han gör en egen brasa som får ödesdigra konsekvenser både för honom och staden.
 
malakias1
De tre flickorna Kristine (Kristina)Elenore (Sofie) och Sofie (Malin) bråkar om vem som kom sist till husknuten.å

malakias2
Flickorna leker - "Bro bro breja sockar och stenar"....

malakias3
...förens han säger sitt käraste namn, vad heter han?".

malakias4
Malakias pappa Anders (Göran) kommer till gården och är lite full.
malakias5
- Det brinner i hamnen skynda er! Tobbe och Carina som brandsläckare rusar in i scenen.

malakias6
De två flickorna Ida (Maria B) och Elenore (Sofie)
malakias7
Anders (Göran) fru Eva (Carina) dyker upp och ger honom en omgång.
malakias8jpg
Malakias (Mikael) gör en egen brasa på gården eftersom hans elaka mamma bestämt att han inte får gå och se på den stora branden.

Efter scenerna blev det lite frukt.

frukt2
Jonathan och Sebastian skär frukt

frukt1
Maria och Jonathan med fruktkniven i högsta hugg.

Dagen avslutades med en avslappningsövning . I mörkret inne i salongen med lugn musik i bakgrunden gav vi oss ut på en fantasipromenad på en väg som ledde till ett hus. Det blev riktigt avslappnat och efteråt delgav vi varandra hur våra vägar och hus hade sett ut.

avslappning
avslappning2
avslappning3
avslappning4
avslappning5
En fantastisk skapande och lugn torsdag var slut.
- Så här borde alla arbetsplatser få avsluta sin dag. Sa Mikaels kontaktman som var på besök och deltog vid avalappningövningen.